Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2023
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 66,71g | Białk: 55,53g | Węglo: 237,22g.
Lunch: 양반 돌김, 해표 더 고소한 김 재래김, 닭가슴살, 들기름, 밥, 오이 (껍질 포함). Obiad: 김밥천국 김밥, 라면. Przekąski/Inne: 해태 에이스 (24g), 호두과자, 메가커피 헤이즐넛 아메리카노, 해태 후렌치파이 사과, 오리온 카스타드. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|