Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 74,21g | Białk: 69,92g | Węglo: 79,41g.
Śniadanie: Select & Go Sałat Classico, Mięso z Indyka, Milbona High Protein Quarkriegel, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Obiad: Zott Mozzarella Light, Sokołów Szynka Wiejska, Lidl Ciasto Francuskie. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|