Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1887 kcal
|
Tłusz: 105,39g | Białk: 83,14g | Węglo: 146,71g.
Śniadanie: Гелиос Творог из Молока Нашей Дойки 9%, Parmalat Молоко 1,8%, Zuegg Конфитюр из Черешни Экстра, Кофе. Lunch: Schweppes Классический Мохито, Pringles Чипсы Pringles Original. Obiad: ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Мираторг Стейк, Лук, Вастэко Топленое Масло Гхи. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Клубника. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|