Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2023
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 55,64g | Białk: 77,42g | Węglo: 198,56g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Белая Дача Рукола, Наша Кухня Филе Куриное с Ананасом. Obiad: Избенка Сырники Творожные 5%. Przekąski/Inne: Belucci Зефир с Малиной, Ананас (Консервированные с Соком). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alexashka_e
|