Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2023
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 39,51g | Białk: 103,51g | Węglo: 188,74g.
Śniadanie: Tine Brunost, Ksfood Сырники, Sonko Pieczywo Pelnoziarniste, Авокадо, Huzar Miód Wielokwiatowy, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Lidl Maliny, Poltino Borówka Amerykańska . Lunch: Mcdonalds Lody Truskawkowe Z Polewa Karamelowa, Salad Story Szparagi Toskan Bowl. Obiad: Milbona High Protein Jogurt, Szam Amm Grillowany Schab Z Pieczonymi Ziemniakami I Warzywami. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eternal_Vitae
|