Dziennik fatslawio, 08 lut 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2015
93,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4,7 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lutego 2015:
1898 kcal Tłusz: 111,80g | Białk: 77,07g | Węglo: 150,42g.   Śniadanie: Sałata, Czerwona Papryka, Miód, Herbata bez Cukru, Mlekovita Masło Polskie, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Jajecznica. Lunch: Sos Wołowy lub Mięsny, Łopatka Wieprzowa, Kluski Śląskie, Kapusta z Grochem. Przekąski/Inne: Jabłko, Hortex Sok Suszone Śliwki Z Jabłkiem I Gruszką. więcej...
2292 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fatslawio


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.