Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2023
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 38 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
773 kcal
|
Tłusz: 21,64g | Białk: 34,20g | Węglo: 107,61g.
Obiad: California Rolls . Przekąski/Inne: Kraina Wedlin Parowki Z Szynki, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ogórek (ze Skórką), Rzodkiewka. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|