Dziennik aleksandra_190, 21 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2023
63,1 kg Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.    Wciąż do stracenia: 3,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1422 kcal Tłusz: 111,77g | Białk: 62,06g | Węglo: 44,93g.   Śniadanie: Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Пармезан, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сливочное Масло, Житница Здоровья Псиллиум, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Жареное Яйцо, Брокколи на Пару, Кабачок, Smart Капуста Цветная Быстрозамороженная , Smart Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Шампиньоны. Obiad: Житница Здоровья Псиллиум, Яйцо, Сыробогатов Пармезан, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Smart Капуста Цветная Быстрозамороженная , Жареное Яйцо, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   




Historia Wagi aleksandra_190


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.