Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2023
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2012 kcal
|
Tłusz: 78,97g | Białk: 115,80g | Węglo: 209,00g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Lunch: Макфа Макароны Триколлини, Яйцо, Помидоры. Obiad: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом, Истринская Сыроварня Олега Сироты Ряженка, Алексеевский Творог 5%. Przekąski/Inne: Яблоки Бабушки Смит, Куриные Лапки. więcej...
|
|
2058 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 18 minut, Prace Domowe - 45 minut, Gotowanie - 39 minut, Google Fit - 22 godziny i 18 minut. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...
|