Dziennik Teddy47, 10 lut 15

Profil Teddy47 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Dziwne. Trzymam dietę, mam trochę ruchu, a waga wzrosła.
Walczę dalej.

102,3 kg Do tej pory straciłeś: 14,6 kg. Wciąż do stracenia: 7,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lutego 2015:

1996 kcal

Tłusz: 73,69g | Białk: 48,39g | Węglo: 278,81g. Śniadanie: Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko na Twardo, Chleb Pszenny, Tymbark Vega Śródziemnomorski Ogród. Lunch: Amino Rosół, Zott Jogobella 8 Zbóż. Obiad: Daktyle Medjool, Marwit Surówka Wiosenna. więcej...

3589 kcal

Ćwiczenie: endo - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 1,4 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Masz dodatni bilans kaloryczny. Zbyt duża ilość węglowodowanów może być problemem

10 lut 15 przez użytkownika: Mariuniu


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Teddy47

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Teddy47, 10 lut 15

Skomentuj

Historia Wagi Teddy47