Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2023
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
804 kcal
|
Tłusz: 22,18g | Białk: 49,86g | Węglo: 85,82g.
Śniadanie: Дербентское Коньяк, Coffee, Milford Сахарозаменитель, Простоквашино Творог 2%, Milford Сахарозаменитель, Coffee, Дербентское Коньяк, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе". Przekąski/Inne: Магнит Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
|
2105 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 5 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|