Dziennik MarQur100, 25 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2023
92 kg Do tej pory straciłeś: 28 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2417 kcal Tłusz: 64,53g | Białk: 107,74g | Węglo: 349,85g.   Śniadanie: Agro Rydzyna Metka Tatarska Wołowa, Chleb Orkiszowy. Obiad: Karkówka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kapuśniak z Kiełbasą. Przekąski/Inne: Lubella Makaron Świderki Gotowany , Agro Rydzyna Metka Tatarska Wołowa, Chleb Biały. więcej...
2433 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MarQur100


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.