Dziennik MisterMisha, 26 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2023
76,2 kg Do tej pory straciłeś: 28,8 kg.    Wciąż do stracenia: 7,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1867 kcal Tłusz: 68,44g | Białk: 89,36g | Węglo: 213,89g.   Lunch: Paella with Seafood, Frosta Lasagne ze Szpinakiem, Dawtona Groszek Konserwowy, Biedronka Jajka M, Auchan Ryż Brązowy. Przekąski/Inne: Algida Lody Śmietankowe, Fortuna Miłosław Bezalkoholowe IPA, Biedronka Lawasz, Światowid Ser Gouda, Coconut Meat. więcej...
2091 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MisterMisha


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.