Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2023
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2049 kcal
|
Tłusz: 72,77g | Białk: 141,01g | Węglo: 211,60g.
Śniadanie: Greenola Клубничное Варенье, Щедрый Год Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо, Подсолнечное Масло, Сырники. Lunch: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Гречка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Стокманн Шницель из Куриной Грудки, Delibon Пастила, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло. Obiad: Жареная Картошка, Запеканка курица с брокколи. Przekąski/Inne: Салат Айсберг, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ветчина из индейки, Помидоры. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|