Dziennik vachislavovnakristi, 25 maj 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2023
58,3 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1081 kcal Tłusz: 35,63g | Białk: 79,79g | Węglo: 107,60g.   Śniadanie: Tassimo Flat White, Myprotein Carb Crusher Caramel Nut. Lunch: OstroVit Vege Protein Blend Strawberry, Alpro Mleko Kokosowe, Wawel Kakaowe Wafle bez Cukru. Obiad: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Bartolini Makaron z Zielonego Groszku . Przekąski/Inne: Snickers Snickers Ice Cream Bar , Z Dobrego Ziarna Płatki Owsiane, Akardo Mieszanka Studencka. więcej...
1794 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vachislavovnakristi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.