Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2023
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1402 kcal
|
Tłusz: 111,74g | Białk: 60,78g | Węglo: 42,54g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Сыробогатов Пармезан, Zinus Кокосовое Молоко Barista , Шпинат, Шампиньоны, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Smart Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Ремит Бекон Венгерский, Жареное Яйцо, Спаржа. Obiad: Zinus Кокосовое Молоко Barista , Шампиньоны Жареные, Кабачки Жареные, Жареное Филе Свинины, Спаржа, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi aleksandra_190
|