Dziennik Teddy47, 01 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2023
115,7 kg Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.    Wciąż do stracenia: 16,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 czerwca 2023:
1750 kcal Tłusz: 126,15g | Białk: 55,20g | Węglo: 101,49g.   Drugie Śniadanie: Rolnik Papryka Czereśniowa z Serem. Lunch: Tarczyński Kabanos Wieprzowy Extra, Boost Ball Choc Brownie Shake (Keto To Go-Go). Obiad: Cukier, Marchewki, Czosnek, House of Asia Ocet Ryżowy, Kujawski Olej Rzepakowy, Kapusta. Kolacja: Vifon Tokyoto Ramen Teriyaki. więcej...
2260 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Teddy47


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.