Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2023
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2298 kcal
|
Tłusz: 108,95g | Białk: 149,62g | Węglo: 175,35g.
Śniadanie: Jajko na Twardo, Pikok Piratki z Szynki. Lunch: Chleb, Szynka, Ser Gouda. Obiad: Kebab. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|