Dziennik QueenIrina, 01 cze 23

Profil QueenIrina | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2023

63,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 7,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 czerwca 2023:

683 kcal

Tłusz: 20,30g | Białk: 49,26g | Węglo: 81,99g. Śniadanie: Rama Calcium, Арбуз, Дыня, Вареное Яйцо, Помидоры, Гречка Отварная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Минтай Запечённый. więcej...

1540 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,1 kg na tydzień

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

W dzień leżę wieczorem siedzę, a w nocy śpię. Straciłem 10 kg w 4 tygodnie 😁🍾🏆

01 cze 23 przez użytkownika: xrtsl


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi QueenIrina

Zobacz Pełną Historię

Dziennik QueenIrina, 01 cze 23

Skomentuj

Historia Wagi QueenIrina