Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2023
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61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2206 kcal
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Tłusz: 56,04g | Białk: 90,79g | Węglo: 331,09g.
Śniadanie: 커피, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 호밀빵, 삶은 계란, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리. Lunch: 동태탕, 공기밥, 비비고 묵은지, 열무김치, 코다리조림, 멸치볶음, 어리굴젓, 마늘쫑볶음. Obiad: 배즙, 요플레 클래식 요거트, 제스프리 제주 골드키위, 피클, 콤비네이션피자. Przekąski/Inne: 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 커피, 펩시 제로 슈거 라임향, 아시아 배. więcej...
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Zyskuje 4,9 kg na tydzień
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Historia Wagi hobodon (호주부)
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