Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2023
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1994 kcal
|
Tłusz: 78,03g | Białk: 150,74g | Węglo: 172,64g.
Śniadanie: Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lunch: Mlekovita WPC 80, Czerwona Papryka, Pomidor Malinowy, Ogórek (Obrany), Sottile Gusto Mozzarella Light. Obiad: Pomidor Malinowy, Szynka, Chleb. Przekąski/Inne: Maxer Oranżada. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|