Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2023
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 69,03g | Białk: 73,51g | Węglo: 115,58g.
Śniadanie: Pilos Twaróg Naturalny Chudy, Arla Apetina Serek Kremowy Skyr, Sonko Pieczywo Pelnoziarniste, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Mazurskie Miody Polski Miód Wielokwiatowy, Клубника, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Wędzona, Яйцо, Euroser Ser Kozi Półtwardy, Огурец (с Кожурой). Lunch: Carte d'Or Lody Salty Caramel. Obiad: Światowid Ser Mimolette, Салат из Капусты, Булгур с Овощами, Люля-Кебаб. Przekąski/Inne: Авокадо, Манго, Pilos Twaróg Naturalny Chudy. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eternal_Vitae
|