Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 czerwca 2023
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2614 kcal
|
Tłusz: 107,97g | Białk: 95,87g | Węglo: 309,14g.
Śniadanie: Cherry Tomatoes, Gruyere Cheese , Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Piątnica Jogurt Naturalny, Wedel Czekolada Gorzka 80%, Banana, Celiko Frupp Truskawki Liofilizowane, Alesto Orzechy Nerkowca, Lidl Musli, Regionalne Szlaki Szynka Wiejska, Pilos Masło, Lidl Chleb Drwalski. Lunch: Sweet Cherries , Dry Spaghetti , Cherry Tomatoes, Piątnica Śmietana 36%, Galbani Parmigiano Reggiano, Auchan Gorgonzola, Biedronka Chorizo Extra. Obiad: Łowicz Śmietana 12%, Biedronka Naleśniki Wieloziarniste, Mlekovita Mleko 3,2%, Zentis Dżem. Przekąski/Inne: Strawberries . więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|