Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2023
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2289 kcal
|
Tłusz: 93,19g | Białk: 147,62g | Węglo: 205,88g.
Śniadanie: Lajkonik Paluszki, Maxer Oranżada, Provitus Kapusta Młoda z Koperkiem, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko na Twardo. Obiad: Bobby Burger Classic. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|