Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2023
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
974 kcal
|
Tłusz: 53,05g | Białk: 61,84g | Węglo: 58,86g.
Śniadanie: Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Cooked Spaghetti Squash, 2% Fat Milk, Feta Cheese , Coffee. Lunch: Vinaigrette Dressing, Baked or Broiled Salmon, Fresh'n Easy Garden Salad, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Happy Belly Plain Greek Yogurt Nonfat. Obiad: Mezzetta Garlic Stuffed Olives, Pickled Vegetables, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|