Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2023
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1708 kcal
|
Tłusz: 81,40g | Białk: 122,73g | Węglo: 128,43g.
Śniadanie: Клубника, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Сырники. Lunch: Бразильские Орехи, ЯНТА Майонез Провансаль, Помидоры, Курица с сунели, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Obiad: Аннушкина Ферма Сыр Домашний, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Индилайт Филе Бедра Индейки. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|