Dziennik J.wolna, 10 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2023
86 kg Do tej pory straciłeś: 16 kg.    Wciąż do stracenia: 11 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 czerwca 2023:
965 kcal Tłusz: 51,89g | Białk: 36,40g | Węglo: 85,58g.   Śniadanie: Pomidory, Ogórek (Obrany), Bułka Pszenna, Jajecznica. Lunch: Agro Rydzyna Kiełbasa Rydzyńska, Masło, Lajkonik Junior Buźki, Bułka Pszenna. Przekąski/Inne: Lorenz Monster Munch Original. więcej...
1827 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi J.wolna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.