Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2023
|
94,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
880 kcal
|
Tłusz: 42,33g | Białk: 52,81g | Węglo: 66,88g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Boiled Egg, Expo Fresh Strawberries , Red Cabbage Salad. Lunch: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Vinaigrette Dressing, Trader Joe's English Cucumber. Obiad: Red Cabbage Salad, Golden Corral White Rice, Chicken Stir Fry. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|