Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2023
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 102,90g | Białk: 61,40g | Węglo: 32,77g.
Śniadanie: De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное , Авокадо Авокадо, Пружаны Сыр Пармезан, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Мираторг Замороженная Цветная Капуста, Smart Фасоль Стручковая Быстрозамороженная. Obiad: Smart Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные, Кабачки Жареные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi aleksandra_190
|