Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2023
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 41,20g | Białk: 129,67g | Węglo: 141,58g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Персик, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Варенье из Смородины, Яблоко Семеринка, Перекресток Персик, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Форель Радужная, Kultlab Coconut, Домик в деревне Молоко 0,5%. Obiad: Черешня, Ашан Шампиньоны, Maltagliati Спагетти, Куриное Филе, Parmalat Молоко 0,5%. Przekąski/Inne: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Арбуз. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|