Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2023
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 25,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1103 kcal
|
Tłusz: 28,73g | Białk: 59,85g | Węglo: 159,78g.
Śniadanie: Boiled Egg, Mayonnaise , Honey , Bananas , Strawberries, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container). Lunch: Tea (Brewed) . Obiad: Maple Syrup , Bananas , Oatmeal, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container). Przekąski/Inne: Starbucks Cappuccino (Tall), Private Selection Macarons . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|