Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2023
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 53,20g | Białk: 88,85g | Węglo: 134,41g.
Śniadanie: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Овсяная Каша на Воде, Банан, Смешанные Орехи. Lunch: Магнолия Салат с Курицей и Сельдереем , Мираторг Киноа с Овощами и Базиликом, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Obiad: Фермер-Центр.Рф Творожная Масса с Шоколадной Крошкой и Сахаром. Przekąski/Inne: Kultlab Coconut. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alexashka_e
|