Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2023
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
866 kcal
|
Tłusz: 25,55g | Białk: 96,59g | Węglo: 55,50g.
Śniadanie: Garoto Cacau em Pó 100%, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande, Ceifeiro Gergelim Branco, Orégano, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Glória Leite em Pó Desnatado. Lunch: Camil Arroz Branco Cozido, Hortifruti Acelga, Cenouras Cozidas, Hemmer Chimichurri, Alface, Coentro, Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami. Obiad: Laranjas, Coentro, Camil Arroz Branco Cozido, Cenouras Cozidas, Alface, Hemmer Chimichurri, Sal, Sadia Filezinho Sassami. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|