Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2023
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1776 kcal
|
Tłusz: 96,36g | Białk: 181,61g | Węglo: 47,74g.
Śniadanie: Гарнец Льняная Мука, Магнит Семена Чиа, Малина, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Деликатеска Креветки Тигровые Очищенные, Перекресток Авокадо , Vitazine Протеин, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Яйцо. Lunch: Квашеная Капуста, Урбеч Миндальная Паста, Говядина Лопатка. Obiad: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Брюссельская Капуста, Рыбная Марка Медальоны из Лосося. Przekąski/Inne: Сывороточный Протеин. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
Безумно сексуальная фигура
21 sty 24 przez użytkownika: MK_97
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|