Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2023
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4162 kcal
|
Tłusz: 112,71g | Białk: 193,57g | Węglo: 441,98g.
Śniadanie: Gulasz Drobiowy, Primo Gusto Makaron Tagliatelle. Lunch: Mlekovita WPC 80, Pomidor Malinowy, Szynka, Chleb, Ogórek (ze Skórką). Obiad: Miód, Banan, Szynka, Ser Gouda. Przekąski/Inne: Cheetos Chrupki o Smaku Pizzy, Wódka, Schogetten Czekolada Mleczna. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|