Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2023
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 46,42g | Białk: 46,87g | Węglo: 157,63g.
Śniadanie: Mlekovita Mleko 3,2%, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Brat Jagody Goji, Sante Siemię Lniane, Bakalland Daktyle Suszone. Lunch: Biedronka Pieczarki, So Food Leczo Z Kiełbasą Z Szynki, Jajko na Miękko, Oliwa z Oliwek, Plony Natury Ryż Basmati. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KarataKungFa
|