Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2023
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
906 kcal
|
Tłusz: 36,22g | Białk: 49,29g | Węglo: 86,91g.
Śniadanie: Chikalab Chikapie Кокос, Кофе. Lunch: Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Bonvida Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Томаты, Огурец (без Кожуры). Obiad: Запеченный Картофель, Био Баланс Кефирный 0%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|