Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2023
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 31,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 31,80g | Białk: 60,82g | Węglo: 119,09g.
Śniadanie: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Киприно Сыр Лайт 30%, Магнит Банан, NL International Smart Go Ореховое Печенье с Шоколадной Крошкой. Przekąski/Inne: Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый, Черешня. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|