Dziennik alba.black, 15 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2023
54,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 4,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 czerwca 2023:
1300 kcal Tłusz: 64,65g | Białk: 104,22g | Węglo: 75,66g.   Lunch: Малина, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Яйцо, Оливковое Масло, Ашан Груша Вильямс, Томатная Паста, Слобода Майонез, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Моя Цена Сыр Голландский 45%. Obiad: Яичный Белок, Цветная Капуста, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Арахисовая Паста, Творог 5%, Яйцо, Оливковое Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). więcej...
1624 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alba.black


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.