Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2023
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 50,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1947 kcal
|
Tłusz: 67,05g | Białk: 151,29g | Węglo: 198,81g.
Śniadanie: Płatki Owsiane, Truskawki. Lunch: Jabłko, KANKA Serek Wiejski Delikatny. Obiad: Jagoda Kamczacka, KANKA Twaróg Półtłusty. Przekąski/Inne: Jabłko, Jajko, Kraina Mięsa Wątroba z Kurczaka. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|