Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2023
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 41,29g | Białk: 80,51g | Węglo: 103,28g.
Śniadanie: Polędwica Sopocka, Chleb Razowy, Jajko. Lunch: Pilos Serek Wiejski Lekki, Sol&Mar Aioli, Polędwica Sopocka, Chleb Razowy. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tomasz fernandez III
|