Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2023
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 48,60g | Białk: 51,37g | Węglo: 206,32g.
Lunch: 체리, 스타벅스 (Starbucks) 프리미엄 바나나, 투썸플레이스 단호박 크림치즈 샌드위치. Obiad: GS25 나 혼자 돼지갈비, 물냉면. Przekąski/Inne: 신라명과 러스킷, 롯데 엄마손파이. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|