Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2023
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 85,26g | Białk: 142,27g | Węglo: 110,18g.
Lunch: Слобода Майонез, Котлеты Куриные Цветные с Пармезаном, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Станция Молочная Кефир 2,5%, Сухие Семена Чиа, Арахисовая Паста, Творог (Обезжиренный), Сыр Маасдам, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Dr. Korner Хлебцы Медовые. Obiad: Курица Гриль, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лэнд Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|