Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2023
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 51,69g | Białk: 67,23g | Węglo: 109,21g.
Śniadanie: Great Value Extra Large Eggs, Hidden Valley The Original Ranch, Whole Milk, Coffee, Feta Cheese , Mixed Salad Greens, Del Monte Avocado. Lunch: Twinings Rooibos Tea, Onions (Chopped, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Radish, Rye Bread , Lifeway Foods Farmer Cheese. Obiad: Emeril's All Natural Home Style Marinara Pasta Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Barilla Angel Hair Pasta, Winn-Dixie Zucchini. więcej...
|
Traci 5,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|