Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2023
|
91,0 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 74,98g | Białk: 59,21g | Węglo: 71,42g.
Śniadanie: Whole Milk, Hidden Valley The Original Ranch, Ozark Farmers Market Jumbo Eggs, Mixed Salad Greens. Lunch: Hass Avocado, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Feta Cheese , Mixed Salad Greens. Obiad: Private Selection Macarons , Starbucks Cappuccino (Tall), True Story Organic Sweet Italian Chicken Sausage, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|