Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2023
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 60,94g | Białk: 72,66g | Węglo: 143,77g.
Śniadanie: Яйцо, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кофе (из Молотых Зерен), Меридиан Икра Лососевая, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный" 60%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимый), Верный Слойка с Малиной. Obiad: FITKIT Fitstick, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Яйцо. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Рот Фронт Батончики. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alina.zaitsieva.90
|