Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2023
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 26,40g | Białk: 82,96g | Węglo: 151,88g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Дикси Джем Абрикосовый, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Lunch: Хлеб Черный, Санта Бремор Икра Подкопченная, Котлета Рыбная из Горбуши, Картофель Отварной, Махеевъ Джем Клубничный, Творог (Обезжиренный). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|