Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2023
|
167,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 47,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1726 kcal
|
Tłusz: 52,36g | Białk: 108,66g | Węglo: 205,03g.
Śniadanie: Majonez, Sokołów Polędwica Sopocka , Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami, McDonald's McWrap Klasyczny Chrupiący Kurczak. Obiad: Lidl Serek Wiejski , Majonez, Chleb Biały, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|