Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2015
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1619 kcal
|
Tłusz: 48,27g | Białk: 99,54g | Węglo: 198,38g.
Śniadanie: Fin Carre Czekolada Mleczna, Orzechy Włoskie, Mandarynki, Banan, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra. Lunch: Fin Carre Czekolada Mleczna. Obiad: Rolnik Buraczki Tarte, Lidl Filet z Kurczaka, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Jajko, Smalec, Bułka Tarta. Przekąski/Inne: Fin Carré Alpen-Vollmilch Traube-Nuss. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|