Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2023
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 71,95g | Białk: 105,61g | Węglo: 97,24g.
Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Сгущенка, Морковь по-Корейски, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Простоквашино Молоко 2,5%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Слобода Майонез, Яйцо. Obiad: Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Пекинская Капуста, Яичный Белок, Яйцо, Творог 5%, Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|